Το κουτί με τις αναμνήσεις - Ένα βιβλίο για το πένθος

Το βιβλίο αυτό διαπραγματεύεται δύο ερωτήματα που μας βοηθούν να καταλάβουμε πώς βιώνουν το πένθος τα παιδιά.


Θα ξεχάσω το αγαπημένο μου πρόσωπο;


Όταν τα παιδιά βιώνουν τον θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, καθημερινές ρουτίνες και προσδοκίες για το μέλλον ανατρέπονται ξαφνικά. Μια από τις πιο βαθιές αλλαγές που αντιμετωπίζουν τα παιδιά είναι η απώλεια της παλιάς τους ταυτότητας. Όταν τα παιδιά ανησυχούν ότι θα ξεχάσουν ένα άτομο, ανησυχούν επίσης ότι θα ξεχάσουν ποια ήταν τα ίδια όταν ζούσε αυτό το άτομο. Όταν τα παιδιά έρχονται αντιμέτωπα με μια τέτοια τραγωδία, το πρώτο πράγμα που θέλουν να μάθουν είναι πώς θα τα επηρεάσει όλο αυτό. Στο βιβλίο αυτό, αφού η νεαρή κοπέλα επεξεργάζεται τη θλίψη της, καθησυχάζεται ότι δεν θα ξεχάσει το αγαπημένο της πρόσωπο. Με άλλα λόγια, καθησυχάζεται ότι η ίδια θα είναι καλά. Αυτό είναι μια τεράστια ανακούφιση για τα παιδιά. Ένας τρόπος για να βοηθήσετε τα παιδιά να ξεπεράσουν τη θλίψη τους είναι να τους μιλήσετε κανονικά για το αγαπημένο τους πρόσωπο. Η συζήτηση για το πένθος και το χαμό ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά μην φοβάστε να προσπαθήσετε. Η θλίψη γίνεται ακόμα πιο περίπλοκο και δύσκολο ζήτημα όταν θεωρείται απαγορευμένο θέμα.


Πώς διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου;


Το κορίτσι στο βιβλίο νιώθει λύπη, φόβο, απορία, μοναξιά αλλά και ανακούφιση καθώς επεξεργάζεται την απώλειά της. Αυτό είναι πολύ φυσιολογικό. Τα μικρότερα παιδιά μπορεί να μην έχουν τα λόγια να εκφράσουν τι αντιμετωπίζουν, έτσι μετατοπίζουν τα συναισθήματα θλίψης τους στην απογοήτευση και τον θυμό. Τα μικρότερα παιδιά ανυπομονούν να καταλάβουν τι θα συμβεί στη συνέχεια. Τα μεγαλύτερα παιδιά είναι σε θέση να εκφράσουν καλύτερα τα συναισθήματά τους, αλλά μπορεί να είναι πιο επιρρεπή σε άλλα συναισθήματα που σχετίζονται με την απώλεια γενικά, όπως ο φόβος της απώλειας άλλων αγαπημένων προσώπων, ανησυχία για τα χρήματα ή ενοχές για τη συνέχιση της ζωής. Είναι σημαντικό να συμπαραστέκεστε σε παιδιά που θρηνούν, γιατί πηγαινοέρχονται ανάμεσα σε δύο πραγματικότητες - το να μείνει πίσω και να προχωρήσει, το να κρατήσει όσο πιο πολλά μπορεί στη μνήμη του και το να ξεχάσει, το να βυθιστεί στο πένθος και το να καταφέρει να φέρει την ισορροπία μέσα του.


Διαβάστε το βιβλίο, πατώντας την εικόνα: